睡眠質量不高，是高血壓的原因，也是高血壓的結果。與血壓正常的人相比，高血壓患者的失眠率更高。睡不好覺，不但精神狀態差，還會使交感神經興奮、心率加快，導致血壓升高。導致失眠的原因有很多種，如壓力過大、失眠癥。對高血壓患者來說，服用有些降壓藥也會引起睡眠質量下降。

洛爾類藥物。洛爾類降壓藥包括酒石酸美托洛爾片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等。這類藥物可能會對中樞神經系統有副作用，導致噩夢、幻覺、睡眠片段及白天過度嗜睡，甚至造成失眠。

利尿藥物。利尿藥物是常用的降壓藥之一，雖然不會直接影響神經系統，但是利尿藥物如果晚上服用，可能會導致夜尿較多，頻繁起夜導致睡眠質量下降。

中樞神經性降壓藥。這一類降壓藥可引起失眠，甚至嚴重失眠。

總之，如果高血壓患者睡眠質量不高，需要看看是不是服用降壓藥引起的。

但需要注意的是，即使懷疑自己的睡眠質量不高和降壓藥物有關系，也不能隨便停用。如心率快的高血壓患者，包括心衰、心肌梗死、心絞痛、快速心律失常等，這幾種情況基本上必須使用洛爾類藥物，停用洛爾類藥物可能造成心臟病加重。再如心衰不穩定患者或者難治性高血壓患者使用的利尿劑，也不能隨意停用。