50歲的老劉在浙江省人民醫院風濕免疫科主任助理郝桂鋒副主任中醫師這里看了快一年的病，每次都是光腳來的。老劉平日里每頓都要喝一點酒。最近老毛病又開始折磨他了：右腳大腳趾長了碩大痛風石，會在半夜突然劇痛，紅腫發熱，疼得他翻來覆去無法入睡。

因為管不住嘴和不規律治療，老劉痛風性關節炎反反復復發作了20多年，每次都是苦不堪言。由于治療過遲，最后不得不選擇手術切除。

郝桂鋒說，痛風患者大部分都是因為管不住嘴。“以我上周三的門診為例吧，一上午1/3的患者是痛風發作，并且逐漸年輕化。”郝桂鋒收治過年齡最小的痛風患者才10多歲，這其中固然有先天因素影響，但后天不注意飲食，容易造成痛風性關節炎的反復發作。

風濕免疫科主任李涯松主任醫師介紹：“高尿酸血癥并非一種獨立的疾病，是會累及多種器官和組織的全身性疾病，嚴重危害患者的健康。”痛風反復發作的病人，不僅在關節、皮下和其他組織出現痛風石，還可能伴有腎臟損害，并發糖尿病、高血壓、腦中風，甚至誘發心肌梗塞等。

而高尿酸血癥和痛風的發生，很大程度上與人體攝入過多的嘌呤有關。嘌呤主要存在于4大類食物中：啤酒、海鮮、動物內臟、豆制品。

痛風患者一定要管住嘴，盡量少吃高嘌呤食物。