作為美編的U,深知化妝的魔力，見證過一個人的七十二變，大大小小，瓶瓶罐罐就能化腐朽為神奇，能讓人看起來膚如凝脂，明眸顧盼，低眉含笑，我見猶憐。

也真的經(jīng)歷過，面對同樣的場景同樣的人，面對穿著睡衣裹著大棉服和打扮得體的同一個我確實有不一樣的態(tài)度。

14年Colbie Caillat一首《try》，從歌詞到MV都在給于人力量~

Put your make up on

化上妝

Get your nails done

涂好指甲

Curl your hair

弄好卷發(fā)

Run the extra mile

跑多幾英里

Keep it slim so they like you

保持苗條,所以他們才會喜歡你,

do they like you?

他們喜歡你嗎

MV里的女孩在鏡頭前擦掉臉上厚厚的妝容，不再偽裝成一個別人喜歡的，而并非真實的自己，發(fā)出內(nèi)心的笑容。

愛美之心，人皆有之，但是在肌膚不好的時候，沒有了濃墨重彩的修飾，能不能坦然用最自然的狀態(tài)去面對，你可以嘛?

Hailey Wait

美國一位甜美網(wǎng)紅，五官深邃立體，一雙水汪汪的桃花眼。

換上洋裝精致得像洋娃娃一樣，好看的人都會有很多仰慕者，很快Hailey就吸引超過10w的粉絲追捧。

2回頂部

她的皮膚，并沒有照片上看起來那么美好。

Hailey從11歲患有囊腫性痤瘡，也就是俗稱的青春痘，而且是非常嚴重那種。

“當我第一次看到我臉上的痘痘蔓延的時候，我不知所措，它從我的臉頰開始，然后到了下巴，然后再到額頭，到處都是。我很難過，因為我完全沒辦法擺脫它們。每次不小心碰到它們，臉上就像著火了一樣疼痛。”

多年來痘痘在她臉上化膿感染，留下了一個個疤痕。她開始和很多人一樣，選擇了避而不見，用厚厚的化妝品遮蓋臉上的瑕疵，只想看到化妝后的自己，隨著粉絲量越來多，Hailey給自己的壓力就越來越大，以至于每天起床第一件事就是化妝遮瑕。

這樣重復(fù)過了好幾年，直到臉部痘痘再次嚴重，Hailey的心理防線也崩潰，長期處于不安和過度依賴化妝的她，選擇發(fā)布自己真實的皮膚狀況，隨之而來的當然是很多質(zhì)疑和不滿，但是不滿之后，留下來的都是鼓勵她的人，現(xiàn)在的她已經(jīng)完全沒有了當初化妝的壓力了，展示了一個真實的自己...

她的粉絲不但沒有減少，還越來越多。

“我覺得我會成為一個例子，告訴那些情況類似的人，皮膚不好，不是世界末日。”

她說純素顏的她笑起來也是很好看。

有時候化妝品是個工具，能讓我們看起來更漂亮，更自信，但是當我們只有使用它的時候，才能自信，那么我們也在化妝的時候，丟了自己，最美的往往是真實的你，善良愛笑的你。

3回頂部

但面對突如其來的大面積皮膚問題，特別是痤瘡的時候，我們應(yīng)該堅持肌膚的護膚基本原則：

1、看醫(yī)生

，痘痘醫(yī)學名叫痤瘡，痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，是一種常見的皮膚病，引起的原因覆蓋了遺傳、自身內(nèi)分泌以及外部環(huán)境，既然是生病了，沒有不去看醫(yī)生的道理。

2、忌口

，養(yǎng)成健康的生活習慣“病從口入”這個概念相當深入民心，皮膚問題與生活息息相關(guān)，飲食不當，會改變表面脂類成分或增加皮脂的產(chǎn)生。所以，想要皮膚美美的，就要控制飲食，減少如咖啡，奶茶，甜品和油炸類食品的攝入及糖份高的水果，培養(yǎng)營養(yǎng)均衡的健康飲食習慣。同時注意早睡早起。

3、避開油脂含量高的保濕產(chǎn)品

痘痘肌膚的敵人就是油脂，油脂失衡會加劇痘痘的惡化，選擇油脂含量低的或者無油的護膚產(chǎn)品是痘痘肌膚護理的原則。

黛珂紫蘇水+黛珂牛油果乳液

先乳后水的護膚理念

這是大名鼎鼎的搭配了，。牛油果乳液帶有淡淡的花果香，被譽為森林的黃油，有助于平衡水油，改善毛孔。雖然牛油果聽起來油，但是上臉非常清爽，具有疏通順滑角質(zhì)縫隙的導(dǎo)入作用，用在紫蘇水前面，紫蘇水帶一點兒藥味的味道，聞起來清涼淡淡的，含有薄荷精華、迷迭香，鎮(zhèn)定消炎的效果一級棒。

Ipsa流金歲月凝潤美膚水水+自律循環(huán)美肌液

一對官方cp，強調(diào)調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，超級簡單的性冷淡包裝，使用效果屬于潤物細無聲的那種，流金水質(zhì)地清爽又滋潤，用于緩解肌膚干燥，減少粉刺產(chǎn)生，促進肌膚新陳代謝，建議拿著化妝棉厚敷，絕對不要心疼，ipsa的自律循環(huán)乳液非常水潤，溫和不刺激，上臉吸收很快，不油膩，乳液分很多個系列，可以按照自己的肌膚類型進行選擇。

資生堂d program新調(diào)理美容水乳

由資生堂和日本臨床皮膚科專家一起研發(fā)的專業(yè)調(diào)理護膚品牌，以溫和不刺激保濕抗敏感著稱，這款水乳針對不同肌膚類型分為四種，藍色——混合肌膚混合性肌反復(fù)失衡，紫色——老化性干燥失衡，黃色——油性起痘肌，粉色——超干性發(fā)紅敏感，可以按照自己的肌膚類型選擇，水水潤潤的流動性很強，幾乎沒有什么味道，無香料，無防腐劑，不刺激。