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佩香囊，是端午傳統(tǒng)習俗之一，香囊又叫錦香袋、香包、香纓。民間有“戴個香草袋，不怕五蟲害”之說，說的就是中藥香囊。端午佩戴裝有中草藥的香囊，不僅散發(fā)出天然的香氣，而且有避邪驅(qū)瘟之意，還能開竅醒神、化濕醒脾、防蚊驅(qū)蟲。但是中藥香囊屬于中醫(yī)外治療法的一種，卻鮮少有人知道。

日前，田林街道在社區(qū)黨群服務中心開展了“瑞午清歡，香囊寄情”手工香囊制作活動，用中藥香囊給社區(qū)居民傳遞美好祝福，同時體驗中草藥的養(yǎng)生魅力。

“中藥香囊源自中醫(yī)里的‘衣冠療法’，屬于中醫(yī)外治療法的一種，歷史可追溯到漢代。”徐匯非遺項目中醫(yī)藥調(diào)香技藝傳承人向居民詳細講解了香囊制作過程中所包括的中醫(yī)理論、草藥學知識和工藝技藝等。傳承人用通俗易懂的語言為居民講述香囊的發(fā)展與演變。原來，端午時節(jié)，天氣炎熱、多雨潮濕，人的身體難免受侵擾，感覺疲乏多汗、悶熱難耐。此時，蛇蟲出沒，細菌和病菌易繁殖，是傳染病、皮膚病的高發(fā)季節(jié)，因此，民間把五月端午稱作“衛(wèi)生月”。在端午節(jié)期間，插艾葉、佩香囊等端午習俗，就是為了驅(qū)趕蛇蟲鼠蟻，驅(qū)邪避穢，古人認為“香”能散疫氣，因此常佩置艾草香囊在身，不易沾染疫病。而現(xiàn)代科學研究也證實，這些芳香物質(zhì)通過呼吸道進入人體，能興奮神經(jīng)系統(tǒng)，刺激機體免疫系統(tǒng)，可提高身體抵抗細菌、病毒的能力。同時，藥物氣味分子被人體吸收以后，還可以促進腺體分泌，特別是消化系統(tǒng)的功能。其中，中藥香囊正是源于傳統(tǒng)醫(yī)學“衣冠療法”，通過口鼻吸入、皮膚經(jīng)絡吸收而發(fā)揮避穢濁、防御疾病的功效。同時，老師也提醒新生兒、孕婦及過敏體質(zhì)者是不宜使用香囊的。

在老師的指導下，居民們穿針引線，細心剪裁，折疊布料，從反面將幾片布料縫合起來，然后將正面往外翻，一針一線細密工整，接著放入艾草、薄荷、白芷等中藥香料。一雙雙巧手上下翻舞，最后搭配上小布袋、彩繩、針線、配件掛飾以及香囊包，一個個形態(tài)各異、靈巧精致的香包呈現(xiàn)在眼前。

親手調(diào)配香料制作香囊不僅弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，激發(fā)了大家對中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的熱愛與保護，同時增進了鄰里之間的良好溝通與交流，為構建和諧文明的楷模社區(qū)奠定了良好的基礎。