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山石叢立，廣西馬山縣曾經發展艱難；攀巖運動，帶動這里轉型發展。6年多來，馬山縣依托得天獨厚的巖壁資源，舉辦多場賽事；推進攀巖運動進校園，培育后備人才；運營攀巖小鎮，發展體育旅游產業，帶動村民增收致富……走進馬山縣，感受體育運動的獨特魅力。

紅水河畔，石山連綿。從廣西壯族自治區南寧市區驅車約100公里，便來到全國首個攀巖特色體育小鎮的所在地——馬山縣。

(資料圖片)

自去年8月以來，馬山縣先后舉辦了廣西青少年攀巖錦標賽、中國攀巖自然巖壁系列賽（廣西馬山站）和廣西壯族自治區第十五屆運動會攀巖比賽等活動。攀巖小鎮人氣日益高漲，與此同時，一支由當地娃娃組成的國家少年攀巖集訓隊（以下簡稱“國少隊”）也引起了人們的極大關注。這支隊伍在國際國內大賽中屢創佳績，帶領一個又一個孩子走出深山、擁抱未來。

攀巖和馬山因何結緣？農村學校與國家集訓隊有怎樣的故事？曾經的國家級貧困縣如何依托攀巖產業走上致富之路？帶著這些問題，記者走進了馬山縣。

找到方向，石頭山成了“香餑餑”

在金剛山巖場的自然巖壁上，幾名攀巖愛好者正向上攀爬。“攀巖圈的人逐漸都知道這里了。”田家怡來自西安，有兩年攀巖經驗。“這里”，指的是馬山縣古零鎮羊山村三甲屯，是攀巖小鎮的中心區域。

全國首個攀巖特色體育小鎮為何落戶馬山縣？這還得從2017年的一場攀巖比賽說起。

2017年5月，中國—東盟攀巖精英挑戰賽在三甲屯開賽，比賽吸引了來自世界各地的138名專業選手和攀巖愛好者參加。“當時我們還邀請了中國登山協會的成員，看到這里的自然巖壁后，他們直夸‘干凈、整潔，非常適合發展攀巖項目’。”馬山縣文化廣電體育和旅游局局長黃旭進回憶。2017年8月，在國家體育總局登山運動管理中心、中國登山協會和當地政府的推動下，全國首個攀巖特色體育小鎮落戶馬山縣，給“因山而困”的人們帶來發展的新機遇。

馬山縣屬于典型的喀斯特地貌，石山叢立、土壤瘠薄，產業發展一度十分困難。“以前，村民們看著大山直犯愁，想的是怎么把山打掉、把石頭賣掉。沒想到，現在這石頭山竟成了‘香餑餑’。”古零鎮鎮長黃麟惠不禁感慨。

得益于優良的自然巖壁條件，馬山縣找到了發展方向。三甲屯舉辦了中國—東盟攀巖精英賽、中國—東盟山地戶外體育旅游大會攀巖大師賽等一系列國際國內攀巖賽事，馬山縣攀巖小鎮的名聲越來越響。

有了土壤，“育種”工作也不能耽擱。為培育后備人才，2018年，中國登山協會、廣西壯族自治區體育局、南寧市體育局和馬山縣人民政府簽署合作協議，決定成立國家少年攀巖集訓隊（馬山組）。“我們邀請國家攀巖隊教練、洲際定線員、全國優秀攀巖運動員等53人走進全縣23所學校，擔任專（兼）職攀巖教師，為攀巖教學、訓練提供技術指導。”馬山縣教育局副局長陸珍介紹。

在多方努力下，“攀巖進校園”計劃迅速推進。目前，馬山縣共建成人工巖壁3254.72平方米，實現全縣11個鄉鎮學校攀巖設施全覆蓋，惠及學生1.8萬余人。為了讓更多孩子認識攀巖、愛上攀巖，馬山縣教育局還大力推進體教融合。全縣有23所中小學開設了攀巖課，古零鎮初級中學還組織編寫了校本教材《攀巖》，每班每周都會上一節攀巖課。“課上主要講解攀巖的理論和技能，希望能激發孩子們的興趣，幫助他們健康成長。”國少一隊教練何琪說。

向上攀登，孩子們看到更廣闊的世界

走進古零鎮初級中學的攀巖館，映入眼簾的是一面15米高的巖壁，上面并排設置了兩條攀巖速度賽標準賽道，每條賽道上分布著11個腳點和20個手點。速度賽道旁邊是更“崎嶇”的難度賽道，與之相接的是4.5米高的攀石賽道。攀巖比賽分速度、難度、攀石3個大項，難得這所山區學校擁有全種類賽道。作為西南地區最大的室內專業攀巖館，眾多攀巖賽事在這里舉行。

為了方便管理，國少隊在馬山設置了兩支隊伍，一隊設在古零鎮初級中學，二隊設在馬山中學。“一隊有30多名隊員，大多是初中生和小學生，白天上課，晚上6點開始訓練，一直練到晚上9點；二隊有50多名隊員，以高中生為主，除了晚上訓練，上午10點到11點半也有訓練。”國少二隊領隊李云俠介紹。

上午10點，馬山縣學生韋俊歡便來到人工巖壁下，開始了一天的訓練。他加入國少隊已經5年多了。目前，男子速度賽的世界紀錄是5.0秒，韋俊歡希望今年自己的成績能達到5.5秒。

5年前，韋俊歡參加了國少隊的選拔考核。考核很嚴格，除年齡、身高、體重、臂展等基本要求外，還要參加3個月的試訓，熟悉攀巖的基礎訓練項目，通過最后的模擬考核才能轉正。“為保證隊員全面發展，速度、難度和攀石這3個項目，我們都要出題考核。”何琪說。

隊員入選后，教練會制訂詳細的訓練計劃，并根據每名隊員的實際情況做相應調整。國少二隊教練王超介紹：“在攀巖運動中，速度項目就像百米賽跑，對爆發力要求較高，因此我們會著重做仰臥收腹、平板支撐以及實心球多角度的砸、拋運動；對難度項目和攀石項目來說，加強懸吊式力量是關鍵，需要借助彈力帶做負重抗阻和單杠訓練。”

“我以前有些靦腆，攀巖讓我變得自信，訓練和比賽中的每一次突破都讓我很有成就感。”國少二隊隊員盧思炎說。而對韋俊歡而言，學習攀巖像打開一扇窗，“和來自全國各地的選手切磋，不僅可以取長補短，也讓我見識到更廣闊的世界。”

起步艱難，國少隊曾經缺生源、缺教練

“耽誤學習怎么辦？”“學攀巖有啥出路？”國少隊最初征集隊員時，這是家長問李云俠最多的兩個問題。2019年9月，作為國家攀巖隊助理教練的李云俠被派往馬山中學組建國少二隊，他們遇到的一大難題就是生源問題，很多家長甚至覺得攀巖是“不務正業”。

2019年，當地出臺了《馬山縣義務教育階段攀巖特長生升學辦法》，明確符合條件的攀巖特長生可特招進入當地重點中學。“升學通道打通了，給家長們吃了一顆‘定心丸’。”李云俠說。此外，馬山縣每年會舉辦5至6場攀巖月賽，根據月賽排名，推優參加全國的攀巖比賽。

攀巖成為東京奧運會的正式比賽項目后，越來越多的國際國內攀巖比賽競相舉辦。很多家長看到自家孩子的月賽名次不錯，還有機會參加大型比賽，態度慢慢轉變。

除了為孩子們提供升學保障，馬山縣還與廣西科技大學、廣西體育高等專科學校等高校達成合作，為高校輸送攀巖人才。

“哪怕以后不做專業運動員，也可以去攀巖館當教練，或者去學校做攀巖教師。有一技之長，未來也能多個機會。”李云俠的話說到了家長心里，孩子們學習攀巖的熱情逐漸被點燃。

漸漸地，生源穩定了，師資的問題凸顯出來。“目前，縣里的培訓主力是中國登山協會派下來的教練，本土編制的攀巖教練較少。以古零鎮初級中學為例，目前，我們只有2名編制教練，剩下3名都是外聘的。”黃旭進介紹。

何琪就是其中一名本土編制的教練。2018年2月，從廣西科技大學社會體育指導與管理專業畢業后，何琪便入職古零鎮初級中學，成為一名攀巖教練。雖然家人一度不太理解，但馬山縣對攀巖事業的大力支持，以及孩子們對攀巖的渴望讓何琪對未來很有信心。“今年，我們將聯合中國登山協會舉辦2至3期針對攀巖教練的培訓班，希望幫助教練們更新知識儲備，強化專業技能。”黃旭進說。

嶄露頭角，馬山運動員獲得百枚大賽金牌

抹好鎂粉，15歲的胡李勝雙手握緊巖壁上的手點，右腳踩在距離地面約1米高的腳點上，屏息凝神，靜候發令。3秒倒計時結束，他便躥跳出去。腳尖用力蹬踩，雙腿輪流發力，雙手交替上攀，身體在近乎垂直的巖壁上有節奏地迅速移動，像在跳一曲巖上芭蕾舞。

在觀眾的吶喊聲中，胡李勝一氣呵成，以7.49秒率先拍板完攀。隨著腰間的安全繩緩緩降落，他松了一口氣，咧開嘴笑了，“這是我目前的最好成績！”

胡李勝練習之初，成績經常墊底，經過教練悉心調教，他找到了自己的優勢。在去年舉行的廣西壯族自治區第十五屆運動會攀巖比賽中，他獲得了甲組男子標準速度決賽亞軍。

“我很喜歡攀巖，再難也從沒想過退縮。”李彥郯今年14歲，在比賽中總能冷靜地找出最佳攀爬路線。去年，她獲得廣西區運會攀巖項目甲組女子難度決賽冠軍和攀石決賽亞軍。

“平常訓練我們都按正式比賽的要求來。”作為教練，何琪很高興馬山少年被人們“看見”。

去年11月，攀巖項目首次列入廣西區運會比賽項目，來自馬山的運動員共摘得9枚金牌、8枚銀牌、9枚銅牌。參加甲組女子速度賽（標準賽道）的黃欣怡更是以8.245秒的成績打破了全區紀錄。

截至2023年5月，馬山縣運動員共參加多項國際國內比賽，累計獲得金牌100枚、銀牌90枚、銅牌80枚。

蓬勃發展，體旅融合助力鄉村振興

娃娃們爭氣，像一張張名片，擦亮了馬山的招牌。如何把人氣變為收益、帶動當地發展？

馬山縣引入公司負責攀巖小鎮的運營和管理。目前，在攀巖小鎮的中心區域內，已開發22面巖壁、553條專業攀巖線路，建成了登山棧道、攀巖平臺、專業攀巖館、索道攀巖（飛拉達）、汽車營地、露營大草坪等配套設施。“專業運動員可以享受比賽，不會攀巖的人也能在這里享受戶外運動的樂趣。”三甲攀巖小鎮景區運營管理負責人廖洪詩說。

體育產業發展起來了，村民們守著大山也富了口袋。

羊山村村民梁芳玲以前在外務工，攀巖小鎮開業后便回到村里，在村委會的統一培訓下，他成為飛拉達基地的安全員。“我的工作主要是幫游客穿脫頭盔、安全帶、手套，有時候幫忙搭帳篷和燒烤，每月能掙3000多元。每到節假日我都忙不過來，收入也更多！”梁芳玲笑著說。

黃夢姿跟隨丈夫來到攀巖小鎮，在金剛山巖場附近的“攀巖之家”當起了管家。黃夢姿介紹，除了提供歇腳的地方，“攀巖之家”還有染香囊、石膏拓印、陶泥DIY等項目，這就拓寬了老人、兒童等客源。隨著體育旅游深度融合，經營業態越來越豐富，2022年，馬山縣接待旅游人數達到400多萬人次，旅游收入共計26.89億元，有力拉動了消費，助力鄉村振興。

“未來，我們還將完善攀巖小鎮的基礎設施建設，組織開展微型馬拉松、騎行、越野等戶外短途運動體驗項目，培養體育旅游新業態，把馬山攀巖的招牌越擦越亮！”黃旭進說。